近日,城區(qū)很多學(xué)校、幼兒園對孩子進行了疫苗接種。微信朋友圈里不少老師、家長曬出孩子抽血的各種表情。有家長說,孩子打針居然需要4個大人“助陣”,即便如此,孩子后來還哭了好久。
市心理咨詢師張小可認為,孩子怕打針可能跟孩子的安全感或者體驗有限有關(guān),家長可以做點功課,幫助孩子慢慢減輕對打針的恐懼。
為什么孩子這么怕打針?
張小可說,因為打針會痛。打針會痛,對孩子來說是不好的記憶。孩子對恐懼是有記憶的,而恐懼是一種與生俱來的能力,能幫助我們避開危險,保持生命的延續(xù)。一般來說,孩子長大后對小時候的經(jīng)歷記憶不太多,但一些涉及危險的記憶除外。“這是大腦的生存機制在發(fā)揮作用,危險的記憶被保存下來,下次遇到類似場景時就會引發(fā)恐懼情緒,幫助孩子遠離危險。”張小可說。
媽媽們或許還記得,最初帶寶寶去打疫苗時,寶寶都不哭,還會愣愣地看著醫(yī)護人員笑,只是針頭扎進肉里感覺到了刺痛后才會大哭。正是這種刺痛感給大腦發(fā)送了危險信號,并產(chǎn)生了深刻的記憶,使得寶寶再打針時,看到“白大褂”和尖尖的針筒,那種刺痛感帶來的恐懼就會跑出來,會大哭,有的還會伸手去攔針頭或拍打醫(yī)生。
如何幫助孩子對抗恐懼?張小可表示,孩子漸漸長大,對打針的恐懼應(yīng)該會慢慢消除。但是在成長的過程中,家長可以做一些建設(shè)性工作,幫助孩子克服打針的恐懼。
首先,打針會疼是客觀的存在,打針前,家長要給孩子一些積極的心理建設(shè),可以告知孩子,這究竟是怎樣的一種疼。其次,孩子對抗恐懼,要付出極大的勇氣和努力,孩子如果表現(xiàn)比上次更勇敢,家長看到孩子的不容易和可貴,及時肯定孩子的進步,這樣孩子會變得更勇敢、更有力量。最后,還可以從改變孩子的認知上做一些努力,比如告訴孩子怕疼是正常的,告訴孩子打針的目的是什么,給孩子安全、正面、積極的心理引導(dǎo)。(咸寧日報全媒體記者 王恬)
編輯:胡慧娟
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