7月23日晚，咸寧市2025年“夜煉?夜訓?夜賽”促消費活動推廣儀式在咸寧全民健身中心火熱開啟，同步開啟的還有咸寧人民的夜生活。

從龍潭里景區音樂美食嘉年華的煙火香氣，到全民健身中心夜訓課堂的運動激情，再到人民廣場、潛山公園、十六潭公園里的閑適悠然，本報記者用鏡頭與筆觸，捕捉咸寧這座城市夜晚的多元圖景。

夜消費

本報記者　朱亞平

7月24日晚7時，咸寧龍潭里景區內外，一場熱鬧非凡的音樂美食嘉年華正在火熱上演。

景區門口人潮涌動，歡聲笑語交織在一起。舞臺上，激情四溢的音樂表演正火熱進行，動感的節奏讓前來納涼的居民們情不自禁地隨之搖擺。

不遠處，美食區域香氣撲鼻。一大鍋色澤紅亮的小龍蝦香味飄散，吸引著眾多食客駐足品嘗，章魚小丸子圓潤可愛，烤生蠔滋滋冒油，與蒜香完美融合；臭豆腐澆上特制的醬汁，烤苕皮搭配豐富的餡料，各式各樣造型精致的小甜點宛如一件件藝術品，誘惑著人們的味蕾。

除了這些令人胃口大開的小吃，現場還有本地農特產品和咸寧特色美食展銷。展臺前，游客們一邊品嘗著包坨等地方特色美食，一邊了解咸寧的特色物產，感受這座城市的獨特韻味。

“咸寧好吃的美食太多了。”上周來咸寧出差的武漢游客周櫻，花了1個多小時做了古裝妝造，利用晚上的時間夜游咸寧，龍潭里是她打卡的第一個景區，她說：“體驗感非常好，也買了不少咸寧特產寄回家。”

穿梭在景區中，古色古香的仿宋建筑在燈光的映照下更顯韻味悠長。飛檐斗拱、層樓疊榭，傳統與現代在這里碰撞出奇妙的火花。不少游客沉浸在景區的夜景中，沉浸在這充滿煙火氣與文化氛圍的夜晚里。

帶著一家老小來此納涼的居民李軍介紹，之前白天來打卡過一次，這次發現夜景更美，燈光渲染下，夜色更加迷人了。

記者感言：

音樂表演釋放壓力，特色美食滿足味蕾，古色古香的建筑在燈光下韻味悠長，傳統與現代相得益彰……龍潭里的這場盛宴，是對咸寧夜經濟活力的生動詮釋。景區展現咸寧城市特色，將音樂、美食與美景巧妙融合，不僅促進市民的夜間文旅消費，還憑借獨特魅力帶動產業發展，值得點贊。

夜運動

本報記者　朱亞平

7月25日晚6時，大地的余溫還在，全民健身中心的“夜訓課堂”早已火熱開鑼。

三樓籃球館里，孩子們運球的砰砰聲此起彼伏，教練正俯身糾正運球手勢，進階班的學員則在進行戰術跑位，兩個時段的課程讓場館從午后到入夜都活力滿滿。隔壁羽毛球館，高遠球劃破空氣的呼嘯聲不絕于耳。教練分解著扣殺動作、吊球、步法等關鍵技術要點，學員們揮拍不停，晚七時的場子剛開場就滿員。

游泳館內水汽氤氳，蛙泳班剛下課，自由泳學員已躍入泳池，教練沿著池邊踱步，不時用長桿糾正學員的劃水姿態。瑜伽室里，不少學員在瑜伽導師的指導下，呼吸吐納，舒展身體，釋放身心壓力，重塑挺拔體態。

室外網球場，教練循序漸進講授著雙打戰術布局等核心技能，參訓隊員們在專業燈光球場上感受網球運動的獨特魅力。

“以前總說沒時間運動，現在下班直接來上課，方便又專業。”剛結束乒乓球訓練的張嚴擦著汗說，兒子在籃球班進步飛快，自己也報了乒乓球課，這個夏天，父子倆成了這里的常客。

剛上完瑜伽課的李曾曾收拾瑜伽墊時，額角還滲著薄汗。她說：“白天在辦公室坐一天，肩頸早就僵硬了。這瑜伽課時間剛好，老師還會盯著糾正動作，比自己瞎練靠譜多了。”她笑著晃了晃胳膊，“你看，現在抬胳膊都利索了，我還拉著閨蜜一起報了名，晚上來動一動，比窩在家里刷手機好多啦！”

咸寧市全民健身中心相關負責人介紹，今年7月至8月，中心對外開設籃球、羽毛球、游泳、乒乓球、足球、網球、瑜伽7個項目培訓課程，受到居民追捧。

記者感言：

從清脆的乒乓聲到泳池的水花聲……全民健身中心用7個項目科學布局，適配不同群體需求，精準填補了市民夜間運動空白，讓運動從“想做”變成“能做”。張先生父子同訓、李女士約友參與的細節，印證其已成為連接家庭溫情、釋放生活壓力的紐帶，真正讓全民健身理念融入日常，為城市注入健康活力。

夜生活

本報記者　朱亞平

7月28日晚8時，人民廣場內，很多居民不約而同來此納涼、散步。

路燈下，一輛滑板車碾過地磚發出“嚓嚓”聲，一個扎著羊角辮的小姑娘追著跑進了一片泡泡里，透明的泡泡裹著細碎的金芒，碰到長椅就輕輕炸開。沙池邊，穿背帶褲的小男孩攥著塑料鏟子挖“隧道”，孩子媽媽蹲在一旁幫他擦掉鼻尖的沙粒。賣氣球的大叔推著掛滿卡通造型氣球的小車走過。三五成群的老人圍在健身器材旁邊，邊聊生活邊運動。

潛山公園的登山道上，上山的居民游弋在林間。穿著熒光綠速干衣的小伙子兩步并作一步往上沖，運動鞋碾過枯葉發出“沙沙”響聲。穿碎花裙的女人牽著丈夫的手慢慢往山上走。半山腰的休閑椅上坐滿了人，穿校服的姑娘舉著手機拍星空，鏡頭里星光混著山下的霓虹，在屏幕上暈成一片溫柔的光斑。

十六潭公園的環湖步道上，晚風推著人群緩緩流動。三個穿藍白衣服的少年勾著肩走，爭論著卷子里最后一道大題的解法。穿紅馬甲的遛狗人停在草坪邊，看金毛叼著飛盤沖向同伴，尾巴甩得像小旗子。廣場舞的隊伍沿著湖岸排開，東邊阿姨們轉著粉扇跳《茉莉花》，西邊大媽們踩著鼓點跳健身操。穿太極服的老爺爺面對著湖面打拳，招式慢悠悠的，影子落在水里，跟著漣漪輕輕晃動。

“出一身汗，再回家洗個澡，今天肯定又能睡個好覺。”居民黎鑫說，青龍山公園的登山道路真是修到了她的心坎上了，每天她都要來這里走兩圈，又能欣賞夜景，又能鍛煉身體。

記者感言：

咸寧的夜生活藏著這座城市的煙火氣與松弛感里。人民廣場的童趣、潛山步道的攀登、十六潭公園湖畔的悠然，無不勾勒出咸寧多元夜生活的美好。它們不僅是市民放松身心的港灣，更彰顯城市宜居溫度，折射出咸寧對民生需求的精準回應。無論是孩子的歡鬧、登山的酣暢，還是散步的悠然，都在訴說著這座城市的生活滋味——不疾不徐，卻自有蓬勃的生機。