山藥羊肉湯

【主料】 羊肉700克 山藥300克
【配料】 胡蘿卜2根
【調(diào)料】 鹽 生姜 蔥 料酒 胡椒粉
【制作過程】
1、原料
2、胡蘿卜切片,蔥切段,生姜拍破待用。
3、山藥切片泡入清水中待用。
4、羊腿肉洗凈斬塊,入沸水中汆水,(水中加入料酒和姜片,以去除膻 味)。
5、撈出洗去浮沫。
6、羊肉放入高壓鍋中,加入適量水、姜、蔥。
7、用高壓鍋壓30分鐘。
8、放氣后打開高壓鍋,放入山藥和胡蘿卜,再壓10分鐘,調(diào)入鹽、胡椒 粉即可。
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老豆腐 1塊 青椒 半個
菠蘿 ?個 紅椒 半個
白醋 1勺 糖 半勺
淀粉 1勺 番茄醬 2勺
鹽 適量
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