咸寧市實驗小學　陳曉偉

在當今社會，小學生的心理健康問題日益受到關注。作為社會未來的棟梁，小學生的心理健康不僅關乎他們個人的成長與發展，更關系到整個社會的和諧與進步。因此，如何讓每一個小學生擁有一個健康的心靈，成為了教育工作者、家長以及社會各界共同面臨的課題。

小學生心理健康的重要性

心理健康是指個體在心理上的一種積極、健康的狀態，表現為情緒穩定、性格健全、人際關系和諧、適應能力強等。對于小學生而言，心理健康的重要性主要體現在以下幾個方面：

促進學業進步：心理健康的小學生更容易集中注意力，學習效率更高，從而有助于學業成績的提升。

增強社會適應能力：良好的心理狀態使小學生能夠更好地與人交往，建立和諧的人際關系，為將來的社會適應打下基礎。

塑造健全人格：心理健康是人格健全的基礎，有助于小學生形成積極向上、樂觀開朗的性格特質。

小學生心理健康的現狀與挑戰

盡管心理健康的重要性不言而喻，但當前小學生的心理健康狀況卻不容樂觀。據相關調查顯示，我國小學生中存在一定程度的心理問題，如焦慮、抑郁、自卑等。這些問題產生的原因復雜多樣，主要包括以下幾個方面：

學業壓力：隨著教育競爭的日益激烈，小學生的學業負擔不斷加重，導致他們長期處于高壓狀態。

家庭環境：家庭氛圍不和諧、父母教育方式不當等因素，都可能對小學生的心理健康產生負面影響。

人際關系：小學生在成長過程中，需要與同齡人建立友誼，但人際關系處理不當，如遭受欺凌、排擠等，也會引發心理問題。

網絡環境：網絡信息的泛濫，尤其是暴力、色情等不良信息的傳播，對小學生的心理健康造成潛在威脅。

從“心”出發，構建心理健康教育新生態

咸寧市實驗小學現有學生6300余人，是一所超大規模城市小學。近年來，我校堅持“五育并舉”，高度重視學生心理健康教育，將其作為素質教育的重要組成部分、幸福教育的關鍵環節，不斷探索與完善心理健康教育體系，取得了積極成效。

健全機制體系，筑牢心理育人根基。我校將心理健康教育納入學校發展規劃，建立起“校級統籌、年級聯動、班級落實”的三級管理架構，構建橫向到邊、縱向到底的心理健康工作機制：

制度建設方面：制定并嚴格落實《咸寧市實驗小學心理健康教育工作方案》《學生心理危機干預預案》《重點學生心理健康跟蹤幫扶制度》等系列文件，保障心理健康教育有章可循、有序推進。

分級管理方面：參照市、區教育局“三類重點對象”管理模式，對學生開展心理狀態篩查，建立心理健康檔案，分類指導、動態管理。

包保機制方面：實行“4＋2”結對模式，即分管校長、行政人員、心理教師、班主任共同參與，一個重點學生由兩個優秀學生結對幫扶，確保“一個都不掉隊”。

建強專業隊伍，夯實心理育人支撐。心理健康教育工作的有效開展，離不開一支專業化、穩定化的師資隊伍。我校以“內培＋外引”雙輪驅動，著力打造專業化、穩定化的心理健康教育隊伍：

配備1名專職心理教師和多名兼職心理教師，組建了穩定的心理輔導團隊。其中，王光虹曾獲“荊楚好老師”榮譽稱號，具有近三十年豐富的學生工作經驗，目前為學校專職心理輔導教師，胡雙雙、李霞、楊麗、趙存會、李歡、羅琛等教師擔任兼職心理輔導工作。

聘請湖北科技學院心理專家張碧云教授作為常年顧問，每周來校開展個體輔導與教師督導；

加強培訓，通過“走出去、請進來”的方式，不斷提升班主任、骨干教師和行政干部的心理素養；

鼓勵教師考取心理健康類專業資質，建立“人人懂心理”的育人共同體。

豐富活動載體，打造心理陽光校園。打造“彩虹漫屋”心理輔導室，配備綠植、沙盤、宣泄設施等，營造寧靜溫馨環境；

系統開設心理健康課程與主題班會，如“認識情緒”“同伴交往”“抗挫訓練”等；

常態化開展“心愿墻”“心理劇”“書畫比賽”“年級體育比賽”“感恩節”“熟記詩詞比賽”等體驗式心理健康主題活動；

積極利用宣傳欄、廣播、電子屏普及心理知識，營造陽光氛圍。

突出重點干預，精準個案跟蹤。分類建檔、精準施策，對心理困擾學生開展“一生一策”個性化干預；

建立重點學生心理檔案，記錄訪談、行為變化、家校互動等情況；

對問題復雜學生，聯合家長、心理專家、班主任等各方多維協同，確保干預實效。

強化家校協同，形成育心合力。建立“重點學生家訪機制”，每學期2－3次入戶或線上訪談，掌握家庭環境和動態；

通過“家長微信群＋家長學校＋教育視頻課程”推動家庭教育理念轉變；

借鑒“生日關愛”經驗，對留守、單親、經濟困難學生進行節日情感陪伴，增強幸福感；

提供家庭教育指導，強化親子溝通與家校合作，每學期開展一次家長專場心理輔導講座，筑牢心理“防護網”。

整合社會資源，延展服務觸角。聯合社區、婦聯、關工委開展公益講座與心理關愛行動；

利用“12355熱線”、志愿者入校、心理健康宣傳月等平臺擴大服務面；

在法治教育、生命教育、反欺凌、家庭教育等多領域嵌入心理支持理念，形成育心生態圈。

心理健康教育是一項良心工程、暖心工程、民心工程。咸寧市實驗小學將繼續用專業、用愛心、用責任守護每一個孩子的心靈成長。攜手并肩，共建陽光校園，共育陽光少年！